Kusikiliza ubongo wako - hekima ya neurolinguist Tatiana Chernigovskaya

2024 Mwandishi: Seth Attwood | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 16:17

Ubongo wa mwanadamu bado ni moja ya vitu vya kushangaza zaidi kwenye sayari, na haachi kuuliza maswali mapya na magumu kwa wanasayansi. Daktari wa Sayansi ya Biolojia na mwanasayansi katika uwanja wa sayansi ya neva na saikolojia Tatyana Vladimirovna Chernigovskaya alijitolea maisha yake kusoma sehemu hii ya kushangaza ya mwili wa mwanadamu na anaweza kufungua pazia la usiri ambalo linafunika chombo hiki ngumu.

Watu wanapaswa kufanya kazi na vichwa vyao, inaokoa ubongo. Kadiri inavyowashwa, ndivyo inavyohifadhiwa. Natalia Bekhtereva aliandika kazi ya kisayansi "Watu wenye akili wanaishi muda mrefu" muda mfupi kabla ya kuondoka kwa ulimwengu bora.

Watu wengine bado wanasema kwamba seli za ujasiri hazifanyi upya, lakini hii si kweli. Yote inategemea ikiwa unalazimisha ubongo wako kufanya kazi kila wakati - lazima iwe ngumu kwako mara kwa mara. Ikiwa huna kutoa misuli mzigo, wao atrophy, na sawa na ubongo. Haipaswi kupumzika, vinginevyo kutakuwa na shida.

Watu wanapaswa kufanya kazi na vichwa vyao, inaokoa ubongo. Kadiri inavyowashwa, ndivyo inavyohifadhiwa. Natalia Bekhtereva aliandika kazi ya kisayansi "Watu wenye akili wanaishi muda mrefu" muda mfupi kabla ya kuondoka kwa ulimwengu bora.

Watu wengine bado wanasema kwamba seli za ujasiri hazifanyi upya, lakini hii si kweli. Yote inategemea ikiwa unalazimisha ubongo wako kufanya kazi kila wakati - lazima iwe ngumu kwako mara kwa mara. Ikiwa huna kutoa misuli mzigo, wao atrophy, na sawa na ubongo. Haipaswi kupumzika, vinginevyo kutakuwa na shida.

Ubongo huendesha kwa kasi ya juu kwa sababu lazima ufanye kazi ngumu. Kazi ngumu kwa ubongo ni dawa.

Fasihi kubwa, haswa ushairi mkubwa, inaonyesha wazi uwezekano wa lugha ambayo watu hawataki kutumia. Lugha ni tajiri sana, lakini ni chombo tu. Chombo chenye nguvu zaidi cha kujifunza kucheza.

Ubongo ni kitu cha ajabu chenye nguvu, ambacho kwa sababu fulani tunaita "ubongo wangu" kwa kutokuelewana. Hatuna sababu kabisa ya hii: ni nani ambaye ni swali tofauti.

Ubongo hufanya uamuzi sekunde 30 kabla ya mtu kutambua uamuzi huu. Sekunde 30 ni muda mwingi wa shughuli za ubongo. Kwa hivyo ni nani, mwishoni, anayefanya uamuzi: mtu au ubongo wake?

Wazo la kutisha sana - ni nani bosi ndani ya nyumba? Kuna mengi yao: genome, aina ya kisaikolojia, vitu vingine vingi, pamoja na vipokezi. Ningependa kujua huyu mtoa maamuzi ni nani. Hakuna mtu anayejua chochote kuhusu fahamu ndogo, ni bora kufunga mada hii mara moja.

Ukweli kwamba ubongo uliishia kwenye cranium yetu haitupi haki ya kuiita "mgodi". Ana nguvu zaidi kuliko wewe. "Unasema kwamba mimi na ubongo ni tofauti?" - unauliza. Jibu ni ndiyo. Hatuna nguvu juu ya ubongo, hufanya uamuzi wenyewe. Na hiyo inatuweka katika hali mbaya sana. Lakini akili ina hila moja: Ubongo yenyewe hufanya maamuzi yote, kwa ujumla hufanya kila kitu yenyewe, lakini hutuma ishara kwa mtu - wanasema, usijali, ulifanya yote, ilikuwa uamuzi wako.

Tunapaswa kuchukua ubongo kwa uzito. Baada ya yote, anatudanganya. Fikiria juu ya maono. Mtu anayeziona hawezi kushawishika kuwa hazipo. Wao ni halisi kwake kama vile kioo kwenye meza hii ni kwangu. Ubongo unamdanganya, unalisha habari zote za hisia kwamba hallucination ni ya kweli. Kwa hivyo wewe na mimi tuna sababu gani ya kuamini kwamba kile kinachotokea sasa ni kweli, na sio ndani ya maono yetu?

Ugunduzi hauwezi kufanywa kulingana na mpango. Kweli, kuna nyongeza muhimu: wanakuja kwa akili zilizofundishwa. Unaona, meza ya mara kwa mara haikuota na mpishi wake. Alifanya kazi juu yake kwa muda mrefu, ubongo uliendelea kufikiria, na "kubonyeza" tu katika ndoto. Ninasema hivi: meza ya upimaji ilikuwa imechoka sana na hadithi hii, na aliamua kumtokea kwa utukufu wake wote.

Sasa tunajua kwa hakika: fikra inaweza tu kuzaliwa. Swali lingine ni kwamba, kwa kuwa umezaliwa fikra, huwezi kuwa mmoja

Ubongo huhifadhi taarifa zote zilizopita, kunusa, kuonja, kunywa, nk, kila kitu kipo. Ikiwa haukumbuki hii, haimaanishi kuwa haipo kwenye ubongo. Kwa hivyo, mimi husema kila wakati: huwezi kusoma vitabu vya kijinga, kuwasiliana na wajinga, kusikiliza muziki mbaya, kula chakula duni, kutazama filamu zisizo na uwezo.

Ikiwa umechoka na maisha, wewe ni mpumbavu kabisa

Waundaji kweli wana akili tofauti: data ya tomografia inaonyesha kuwa baadhi ya sehemu zake hufanya kazi kwa bidii zaidi kwao kuliko kwa watu wengine. Nina hakika kwamba kila mtoto mdogo anahitaji kufundishwa muziki, kwa sababu huu ni urekebishaji mzuri na wa kisasa wa mtandao wa neva - na haijalishi kama atakuwa mtaalamu au la.

Ikiwa ubongo unasoma magazeti ya kijinga, kuwasiliana na wajinga, kusikiliza muziki mwepesi, usio na maana, na kutazama filamu za kijinga, basi hakuna kitu cha kulalamika. Kitabu ambacho kinaweza kuwa rahisi kwa wengine, lakini kigumu kwako. Filamu ambayo huielewi. Hii ina maana kwamba utafikiri, kusoma upinzani. Au tamthilia ambayo haijulikani mkurugenzi alitaka kusema nini. Katika kesi hii, ubongo utakuwa busy na kazi.

Ubongo ni mitandao, mitandao ya pulsating. Hakuna "mahali" ambapo kitu kimoja hufanya kazi tofauti. Kwa hivyo, hata ikiwa tungepata maeneo ya dhabihu, upendo, dhamiri kwenye ubongo, hii haitafanya maisha yetu kuwa rahisi.

Watu wamegawanywa katika wale ambao hawana kasi kabisa, na wale ambao wana kasi ya juu.

Akili za watu wanaojua lugha zaidi ya moja hutanguliwa na akili za wanaojua moja tu. Kujifunza lugha ni nzuri kwa ukuaji wa ubongo, na pia ni moja ya njia za "kurudisha nyuma ugonjwa wa Alzheimer's."

Watu wengi hutenda kama maisha ni rasimu mbaya. Maisha huanza kutoka wakati wa mimba - nakuuliza upokee habari hii ya kushangaza. Tayari anatembea, na yuko peke yake. Kwa nini ni muhimu kuishi kana kwamba kutakuwa na fursa ya kurekebisha kitu baadaye? Hakuna anayerekebisha chochote.

Mimi huogopa kila mtu kwa ukweli kwamba wakati hauko mbali wakati akili ya bandia inajitambua kama aina ya mtu binafsi. Kwa wakati huu, atakuwa na mipango yake mwenyewe, nia yake, malengo yake, na, ninawahakikishia, hatutaingia katika maana hii.