Mashimo ambayo nguvu yako inapita

2024 Mwandishi: Seth Attwood | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 16:17

Katika dawa za mashariki, tahadhari nyingi hulipwa si tu kwa kimwili, bali pia kwa afya ya kiroho. Hii ndio sababu kuu ya afya kwa ujumla na sababu ya magonjwa mengi ambayo karibu haiwezekani kutibu.

Unaishi nao tu, na wanakuchosha kimwili na kiakili. Hadi wakati ambapo wewe mwenyewe, kwa juhudi za makusudi, unaamua kuwaondoa.

Ili kufanya hivyo, unahitaji kurekebisha maeneo 10 kutoka kwa maisha yako ambayo hutoa kiwango cha juu cha nishati yako:

1. Biashara ambayo haijakamilika, ambayo haijakamilika

Wakati wowote unapofanya biashara, anza kitu, lakini usimalize hadi mwisho, sio rasilimali za nyenzo tu zinazopotea. Katika psyche, kama kompyuta, mchakato ambao haujafungwa unabaki, ambao haujafikiwa, lakini hutumia umakini na nguvu kila wakati.

Hii ni pamoja na: kutoa ahadi na kutotimiza, kukopa, kuanzisha biashara na kuacha, kuchukua mambo zaidi ya nguvu.

2. Uongo kwa wengine na kwako mwenyewe

Wakati mtu anadanganya, anapaswa kutumia nguvu nyingi kudumisha picha za kubuni. Kwa kuongeza, mtiririko kati ya chakra ya koo na chakra ya moyo umejipinda. Ndiyo maana wanasema "kuinamisha nafsi." Ni kweli inapotoshwa na uongo.

Nini cha kuondoa: Unafiki, kujidanganya, kujaribu kuonekana kama mtu ambaye sio.

3. Kinyongo, kujitenga na aina nyingine zozote za kujitenga

Mwanadamu ni mfumo wazi wa nishati. Na ukimtenga atazidi kuwa dhaifu. Kwa njia sawa na wakati wa kizuizi cha jiji, bandari au nchi. Tenga kitu chochote kimwili, kiuchumi au hata kwa habari, na kitaanza kunyauka.

Inapotokea: unapoacha uhusiano wa kifamilia, sahau mababu zako, usahau ardhi yako ya asili na nchi yako, kutokana na chuki dhidi ya watu, maisha au kitu kingine chochote. Mtu asipojumuishwa katika jamii au kikundi chochote cha watu, pia hudhoofika. Kupoteza muunganisho na egregor wako wa kitamaduni pia ni upotezaji wa nishati.

4. Hofu, kutoaminiana, uadui usio wa lazima

Kutoka kwa hofu na kutoaminiana, jambo hilo hilo hufanyika kama kutoka kwa chuki. Kwa kuongeza, rasilimali za nishati zinapotea bure, kwa sababu mwili ni daima katika hali ya vita na ni tayari kupigana au kukimbia. Inachosha.

5. Mzigo wa kimwili, kihisia au habari au ukosefu wa mazoezi na kuwasiliana na asili

Wakati mtu anajipakia mwenyewe na kazi au wasiwasi kupita kiasi, pia hupoteza nguvu zake haraka. Inachukua nguvu nyingi kuchakata habari na ubongo; homoni za adrenal hupotea kwa uzoefu tupu, ambayo husababisha kushindwa kwa figo.

6. Usingizi mbaya na wa kutosha

Ikiwa unalala kwa wakati usiofaa au wa kutosha, mwili hauwezi kurejesha kikamilifu nguvu zake katika usingizi. Sumu hujilimbikiza, biorhythms hupotea, ubongo umejaa habari ambazo hazijaingizwa.

7. Kula kupita kiasi, ulevi wa pombe, sigara, madawa ya kulevya

Hulazimisha mwili kutumia rasilimali katika kuondoa sumu na kuondoa sumu. Hujaza mfumo wa neva, figo na matumbo.

8. Mazungumzo ya kupita kiasi, mazungumzo ya ndani katika akili, fussiness

Hili linaweza kuonekana kuwa dogo kwako, lakini kwa kweli inachukua kiasi kikubwa cha nishati kuzungumza, mara nyingi bure. Hii inaonekana zaidi baada ya mazoezi ya ukimya.

9. Magonjwa, majeraha yasiyotibiwa, hali mbaya ya nje, vimelea na vampires za nishati

Hii inajumuisha watu wasiopendeza na wenye madhara katika mazingira, maeneo ya geopathogenic, uchafuzi wa viwanda, majeraha na uharibifu mwingine.

10. Njia yenye nguvu zaidi ya kupoteza nishati ni ziada ya ngono

Utamaduni wa chini katika uwanja wa ngono na ukosefu wa ufahamu wa kiini cha michakato inayoendelea (ngono ya uasherati, kujifurahisha mara kwa mara) inaongoza kwa ukweli kwamba mtu huongeza hifadhi yake yenye nguvu zaidi - ngono. Ujazaji wao huchukua kiasi kikubwa cha nishati, na madhara kutoka kwa aina hii ya upotevu wa nishati ni ya juu. Tumia rasilimali hii muhimu kwa uangalifu na kwa busara.

Tazama pia: Sanaa ya kupumzika