Maisha yenye afya kuchukua nafasi ya aspirini - ni hatari gani ya analgesic?

2024 Mwandishi: Seth Attwood | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 16:17

Mamilioni ya watu wa makamo na wazee kote ulimwenguni hutumia aspirini kila siku, sio tu kama dawa rahisi na ya bei nafuu ya kutuliza maumivu, lakini pia kupunguza uwezekano wa kuganda kwa damu kwenye mishipa ya damu kwa kupunguza mnato wa damu.

Katika kesi ya mwisho, madaktari wameagiza matumizi ya kila siku ya dawa hii kwa watu ambao tayari wamepata mashambulizi ya moyo au viharusi, au ambao wamekuwa waathirika wa magonjwa mengine ya moyo. Walakini, utafiti mpya wa wanasayansi umeonyesha kuwa aspirini kwa kuzuia ugonjwa wa moyo na mishipa inachukuliwa na idadi kubwa ya watu ambao hawana shida ya moyo.

Katika kazi zao, wanasayansi katika Kituo cha Matibabu cha Harvard Beth-Israel walitumia data kutoka kwa uchunguzi wa kitaifa wa 2017. Kutokana na uchunguzi huo, ilionekana wazi kuwa takriban watu milioni 29 wenye umri wa miaka 40 na zaidi wanatumia aspirini kila siku licha ya kutokuwepo kwa ugonjwa wa moyo na mishipa. Takriban milioni 6.6 kati yao walijiandikia dawa hiyo bila kwanza kushauriana na daktari na hawakuwahi kupokea pendekezo kama hilo. Takriban watu milioni 10 zaidi ya 70 ambao hawana ugonjwa wa moyo pia huchukua aspirini kila siku kwa kuzuia. Watu hawa wote, waandishi wa dokezo la utafiti, wako hatarini.

Kwa nini aspirini ni hatari?

Wanasayansi hufikia hitimisho lao juu ya hatari ya aspirini kwa msingi wa tafiti nyingi za kina zilizofanywa katika miaka ya hivi karibuni. Wote walionyesha kuwa kuchukua aspirini kama wakala wa kuzuia magonjwa ya moyo na mishipa huleta faida kidogo, lakini wakati huo huo huongeza hatari kwa maisha ya mtu. Hasa linapokuja suala la wazee. Dawa ya kulevya ina idadi ya madhara makubwa ambayo yanazidi faida zake zote.

Madhara muhimu zaidi ni kwamba kuchukua aspirini kila siku kunaweza kuongeza hatari yako ya kutokwa na damu kwa njia ya utumbo kwa sababu inaingiliana na sahani, seli za damu zinazosaidia kuganda kwa damu. Aidha, matumizi ya mara kwa mara ya aspirini huharibu utando wa njia ya utumbo, na kuongeza hatari ya kuendeleza vidonda vya duodenal. Kwa njia, wataalam kutoka Kituo cha Matibabu cha Beth-Israel wanabainisha kuwa uwepo wa ugonjwa wa kidonda cha kidonda kwa baadhi ya waliohojiwa haukuwa sababu ya watu kukataa madawa ya kulevya au angalau kupunguza kipimo chake cha kila siku.

Utafiti mwingine uligundua kuwa kuchukua hata kipimo cha chini cha aspirini kulihusishwa na kuongezeka kwa hatari ya kutokwa na damu ndani ya fuvu kwa watu wenye afya bila ugonjwa wa moyo na mishipa.

Katika utafiti mwingine, wanasayansi walijaribu kupata jibu kwa swali: je, dawa hupunguza hatari ya mashambulizi ya kwanza ya moyo au kiharusi kwa watu wazee wenye afya. Washiriki waligawanywa katika vikundi viwili. Watu wa kundi la kwanza walichukua placebo kila siku (dutu bila mali yoyote ya dawa), watu katika kundi la pili - 100 mg ya aspirini. Matokeo yake, kiwango cha vifo na matukio ya shida ya akili yalikuwa ya juu katika kundi la aspirini kuliko katika kundi la placebo. Matokeo yalionyesha kuwa sio tu kwamba dawa haiwezi kuongeza muda wa maisha au kuzuia mashambulizi ya moyo ya kwanza, lakini, kinyume chake, inaweza kuongeza hatari kwa wagonjwa wakubwa.

Ninaweza kuchukua aspirini lini?

Matokeo ya hivi majuzi yamesababisha Jumuiya ya Moyo ya Marekani na Chuo cha Marekani cha Tiba ya Moyo kubadili miongozo yao ya kutumia aspirini kama kipimo cha kuzuia ugonjwa wa moyo.

Sasa wanataja kwamba watu zaidi ya 70 ambao hawana ugonjwa wa moyo (au ni wachanga zaidi, lakini wana hatari kubwa ya kutokwa na damu) wanapaswa kuepuka kutumia aspirini kila siku kwa kuzuia.

Wakati huo huo, mapendekezo mapya yanaonyesha kwamba katika baadhi ya matukio, kuchukua aspirini inawezekana. Tunazungumza juu ya watu kutoka miaka 40 hadi 70 ambao bado hawana ugonjwa wa moyo, lakini kuna hatari kubwa ya kuwaendeleza. Wataalamu wa moyo wa Marekani wanasema kuwa katika kesi hii, mtu anaweza kuchukua kutoka 75 hadi 100 mg ya aspirini kwa siku. Lakini kwa hali yoyote, hakuna dawa ya kujitegemea. Kuchukua madawa ya kulevya, wanasema cardiologists, inawezekana tu baada ya kushauriana na daktari wako.

Jinsi ya kuepuka matatizo ya moyo

Madaktari wa moyo huita maisha ya afya - lishe bora na kuacha tabia mbaya - njia bora zaidi ya kuzuia magonjwa ya moyo na mishipa.

Mazoezi ya mara kwa mara, kudumisha uzito wa afya, kuepuka tumbaku na pombe, na chakula cha juu cha mboga, sukari kidogo na mafuta ya trans itakuwa na athari ya kuaminika zaidi katika kupunguza kwa kiasi kikubwa hatari ya matatizo ya moyo.