Hofu ni nini na unaweza kujifunza?

2024 Mwandishi: Seth Attwood | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 16:17

Haiwezekani kwamba kuna kiumbe hai duniani ambaye haogopi chochote hata kidogo. Hofu imejikita katika DNA yetu. Bila yeye, mwanadamu, kama wanyama wengine wote, hangeweza kuwa vile tulivyo.

Watafiti leo hutofautisha kati ya hofu ya kuzaliwa na inayopatikana. Wanasayansi ni pamoja na hofu ya kuanguka (urefu), nyoka na buibui kwa hofu ya asili.

Kama mwanafiziolojia wa Kanada na mwanasaikolojia wa neva Donald Gibb alivyogundua mwanzoni mwa karne ya ishirini, watoto wadogo na watoto wa sokwe wanaogopa giza vile vile. Na kuku wapya wanaoanguliwa wanapoona kite angani au kusikia kilio chake, mara moja huingiwa na hofu. Zaidi ya hayo, wanyama wengi wanaweza kuogopa na harufu ya adui (kwa kweli, hii ndiyo sababu paka yako inapenda sana kuashiria pembe - anataka panya kuwa na hofu ya ukuu wake).

Viumbe wengi wanaoishi huzaliwa pamoja na mizigo yote ya hofu na hofu - ilifanyika tu. Kuhusu woga unaopatikana, hizi ni pamoja na woga wa vichochezi visivyojulikana - miale ya mwanga, sauti na miguso ya kugusa. Lakini je, kuna jambo lolote linaloweza kumtisha kila mtu Duniani? Kitu cha kutisha kwa uwepo wake tu?

Hofu inatoka wapi?

Licha ya data zote zilizopo leo, bado hakuna makubaliano katika jumuiya ya kisayansi kuhusu hofu ni nini. Kama vile Ralph Adolphs, mtafiti katika Taasisi ya Teknolojia ya California, anavyoandika katika kazi yake, wanasayansi wanahitaji "mbinu pana ya kulinganisha ambayo inaweza kutambua vipengele vikuu vya hofu na ambayo inaweza pia kuwashawishi watafiti kuelekea nadharia ya ikolojia ya hofu." Adolphs pia huweka mbele ufafanuzi ufuatao, badala ya kisayansi wa hofu:

Hofu ni hisia inayohusisha seti za vichochezi na mifumo ya tabia. Tofauti na reflexes, uhusiano huu ni rahisi zaidi, na hali ya hofu inaweza kuwepo kabla na baada ya uchochezi unaosababisha.

Katika moja ya vipindi vya Mindfield, mwandishi wa habari za sayansi na mwenyeji Michael Stevens anabainisha kuwa ili kuelewa hofu ni nini, kwanza unahitaji kuelewa jinsi tunavyojifunza kuogopa. Inajulikana kuwa watu wengi huondoa hofu zao kupitia kinachojulikana kama "tiba ya mfiduo", lakini Michael aliamua kujua ikiwa angeweza kujifunza kuogopa kitu kipya. Kwa kufanya hivyo, alikwenda kwenye maabara ya Taasisi ya Teknolojia ya California (Caltech), ambako alishiriki katika jaribio moja la kuvutia.

Dk. Thomas Sbozhenok, mtafiti wa Caltech, alimsaidia Michael kukuza reflex ya woga kwa kutumia mshtuko wa umeme, sauti za mayowe za binadamu, na kutazama picha kwenye skrini.

Vitambuzi vya bioelectric vilivyowekwa kwenye mwili wa Michael vilifuatilia athari za kisaikolojia katika mwili, kama vile kutokwa na jasho, kitambulishi kisicho cha moja kwa moja cha hofu ambacho kinakiuka udhibiti wa fahamu. Wakati wa jaribio, maumbo mawili ya kijiometri yaliyobadilishana yalionyeshwa kwenye skrini - mduara wa kijani na mraba wa lilac. Inaweza kuonekana, unawezaje kuogopa takwimu ya kijiometri isiyo na madhara? Walakini, mara tu picha moja ilipobadilishwa na nyingine na mraba wa lilac kuonekana kwenye skrini, Michael alipokea mshtuko wa umeme na akasikia kelele za watu kwenye vipokea sauti vyake.

Mlolongo wazi unaibuka - hisia zangu ziliathiriwa wakati mraba wa zambarau ulipoonekana kwenye skrini. Kwa kweli, nilianza kumwogopa. Mara tu ubongo wangu ulipounganisha mraba wa lilac na mshtuko wa umeme, majibu ya kisaikolojia kwenye mraba yaliongezeka na hayakupungua. Matokeo yake, kuonekana tu kwa umbo rahisi kulinitisha sana hivi kwamba nilikuwa natoka jasho. Ubongo wa mwanadamu unaweza kufundishwa kuogopa karibu kila kitu.

Michael Stevens, mwenyeji wa The Field of Mind.

Maneno ya kushangaza sana, lazima ukubali. Lakini ni nini hasa kinachotokea kwa ubongo wakati wa maendeleo ya reflex ya hofu? Ili kuelewa vyema jinsi hii inavyofanya kazi, fikiria picha ya neva ya kile kinachotokea: tunajua kwamba zaidi ya mamilioni ya miaka ya mageuzi, akili zetu zimeunda miunganisho ya kinga.

Zaidi ya hayo, amygdala, chombo kikuu cha kumbukumbu katika hipokampasi, ina jukumu muhimu katika uwezo wetu wa kupata hofu. Jukumu lake linaonekana kuwa muhimu katika kuamua nini cha kukumbuka, nini cha kujifunza, na kile ambacho ni muhimu kwa kuishi. Kwa hiyo, watu wa kale, ambao waliepuka hatari na kuishi kwa muda wa kutosha kuzalisha watoto, wakawa babu zetu.

Kila mtu anaogopa nini?

Watafiti wamejifunza kwamba ikiwa unaingizwa na hofu kati ya vichocheo viwili (kama vile hofu ya mraba ya zambarau), basi ikiwa unawaona pamoja, badala ya tofauti, hofu yako itaongezeka. Ambayo, kwa kweli, hutumiwa na waundaji wa filamu za kutisha, kwa kutumia mbinu inayoitwa "makundi ya kuunganisha".

Anachanganya hofu nyingi kuunda wabaya zaidi kuwahi kutokea. Kwa mfano, mhusika kama Freddy Krugger ana sifa nyingi zinazoonyesha kifo na hofu - kuchoma, ngozi ya ngozi, na pia anaweza kuwa roho na badala ya mikono ana kitu kama vile vile. Inachanganya idadi ya vyama vya kutisha sana vya watu wengi.

Kuhusu filamu ya ibada "Mgeni", basi ikiwa unazingatia kwa uangalifu kiumbe kinachoshikamana na uso, inageuka kuwa ya kushangaza sawa na mseto wa buibui na nyoka. Na, kama unavyojua, kila mtu anaogopa viumbe hawa. Kuchanganya kategoria, kulingana na Stephen Asma, mwandishi wa On Monsters: Hadithi Isiyo ya Kawaida ya Hofu Zetu, huimarisha hofu yetu.

Kwa ujumla, kwa kuunganisha pamoja idadi ya vyama vya kutisha kutoka kwa watu wengi, unaweza kuishia na kitu cha pekee na kisichofurahi. Kitu ambacho kinaweza kutisha karibu sisi sote.