Wahenga huathirije maisha ya mtu?

2024 Mwandishi: Seth Attwood | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 16:17

Kwa mfano, kupitia talaka na kuunda familia nyingine, mtu hurudia kile kilichotokea kwa baba yake, babu au bibi, na umri mara nyingi hupatana. Au uadui kati ya ndugu unaweza kuendelea katika familia moja kwa muda mrefu, ukiathiri zaidi ya kizazi kimoja. Wakati huo huo, kwa mtazamo wa kwanza, hadithi hazihusiani kabisa. Ni kwamba babu huyo aliwahi kugombana na kaka yake na hakuwasiliana naye hadi kifo chake, lakini kwa kushangaza hatima hiyo hiyo iliwapata watoto wake, wajukuu na wajukuu zake. Mtu anapata hisia kwamba maisha ya mtu tayari yamepangwa kwa matukio fulani, na matatizo yaliyoundwa mara moja na babu wa mbali hupitishwa kutoka kizazi hadi kizazi.

Wanasaikolojia wengi wanasema kwamba algorithm fulani ya tabia ya intrafamilial inatengenezwa, ambayo imehifadhiwa katika kumbukumbu ya mababu, na, kwa upande wake, inachukua kila kitu: matatizo ya papo hapo, na matukio mkali, na ajali. Kwa hivyo historia ya familia ya mtu binafsi imeunganishwa kwa njia isiyoweza kutenganishwa na usasa na mara nyingi hufanya marekebisho kwa maisha yake. Mwangwi huu wa siku za nyuma kwa kweli huzuia watu wengi kujenga mahusiano, kuunda familia, na kuishi kwa amani na wengine.

Inaaminika kuwa baadhi ya hisia pia ni "barua kutoka zamani." Kwa mfano, mtu mwenye utulivu na mwenye kutathmini kwa kiasi chini ya hali fulani huwa mkali au, kinyume chake, huanza kupata hisia zisizoeleweka. Baadaye, yeye mwenyewe hawezi kueleza sababu ya tabia yake, ambayo si ya kawaida kwake. Labda mmoja wa mababu zake alilazimishwa kutoonyesha mtazamo wao wa kweli kwa kile kinachotokea na alivumilia jambo lisilopendeza kwa muda mrefu. Hisia ambazo hazikupata njia ya kutoka zilivutwa kutoka zamani hadi kwa mmoja wa wazao.

Kuna maoni kwamba mtazamo mbaya kwa mwenzi au milipuko isiyo na maana ya hasira katika mwelekeo wake, kwa kweli, inatokana na hisia hasi zilizokandamizwa ndani yako mwenyewe kwa wazazi. Mara nyingi hii hutokea ikiwa mtu hawezi kusamehe kitu kwa baba au mama yake, lakini hajikubali mwenyewe. Inatokea kwamba mama ameishi maisha yake yote na baba yake tu kwa ajili ya mtoto, akikandamiza hisia zake za kweli kwa mumewe. Binti yake katika ndoa pia anaweza kupata uzembe na uchokozi kwa mwenzi wake, ambayo yeye mwenyewe haelewi kabisa.

Tabia mbaya pia mara nyingi ni mwangwi mzito wa siku za nyuma. Mara nyingi, kwa msaada wa pombe na madawa ya kulevya, mtu anajaribu kuondokana na mvutano wa ndani unaomtesa. Hili linaweza kujidhihirisha katika vizazi vijavyo pia. Kwa kuongeza, wazazi wana athari kubwa kwa watoto wao, kupitisha hisia zao kwa mtoto ujao na kuendelea kufanya hivyo baada ya kuzaliwa kwake. Kwa mfano, mama mwenye wasiwasi kupita kiasi mara nyingi hupanga tu mtoto wake kwa tabia ambayo inakidhi matarajio yake. Matokeo yake, mtoto hukua bila kupumzika sana, na katika siku zijazo yeye hupigwa mara kwa mara na kila aina ya matatizo.

Kujiua kwa mshiriki wa familia kuna athari kubwa kwa familia nzima. Janga hili linahusishwa na mlipuko mkali wa kihemko kuhusiana na upotezaji, na hisia ya hatia ambayo hawakuweza kuizuia. Wakati mwingine chuki hukaa kwa mtu ambaye amekufa, ili mzozo kama huo wa wakati mbaya hauwezi lakini kuathiri familia, pamoja na vizazi vijavyo.

Ni vigumu kuepuka matatizo ikiwa watu wanaounda kiota cha familia hawawezi kujitenga na wa zamani. Ikiwa mtu ana uhusiano wenye nguvu zaidi na wazazi wao, badala ya mwenzi wao na watoto, familia inaweza kuvunjika. Kunapokuwa na usawa kati ya kile mtu anachopokea na kile anachotoa, matatizo hayawezi kuepukwa pia. Kwa mfano, mmoja wa wanandoa anapenda kwa dhati na kwa uaminifu, na pili anajiruhusu tu kupendwa au kuvumilia tu kwa ajili ya watoto. Mpangilio huu hakika utaathiri vizazi vijavyo. Ikiwa mtu ana hakika kwamba ni kitu ambacho hakimruhusu kuishi kwa kawaida, basi wanasaikolojia wanashauri kugeuka kiakili kwa wale wa familia ambao wamepata matatizo haya, kukubali maumivu yao, na kisha kuruhusu kwenda, na kuacha kila kitu kilichotokea hapo awali.

Inahitajika kuamini kabisa kuwa kila mtu ana hatima yake mwenyewe, na kwa hivyo kuvunja uzi ambao unalisha shida za sasa. Unapaswa kujiruhusu mara moja na kwa wote kuwa na furaha zaidi kuliko wale waliokuwa kabla yetu, ili wazao wasijiburute wenyewe mzigo mbaya kutoka zamani. Inafaa pia kukumbuka kuwa vitendo vyovyote na uzoefu au hisia zilizokandamizwa zinaweza kuathiri watoto, wajukuu na hata wajukuu. Mtu yeyote, ikiwa anataka au la, hupitisha mizigo fulani kwa vizazi vijavyo, na inafaa kufikiria juu ya kile kilichowekwa hapo. Kile kisichoweza kubadilishwa lazima kikubaliwe kwa utulivu, na hii itatoa nguvu ili kukabiliana na hali hiyo na kutafuta njia za kutatua shida yoyote.