Siri ya uponyaji ya taratibu za kuoga - huua kansa na kurejesha mwili

2024 Mwandishi: Seth Attwood | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 16:17

Ili sio kuzeeka na sio kuinama chini ya magonjwa, ni muhimu kutoruhusu michakato ya kuoza (kuzeeka) iwe mbele ya michakato ya awali. Mwili unaweza kubadilisha seli zilizopitwa na wakati kwa mpya kila baada ya miezi 11, lakini ole … Watu wengi hawatumii mali hii ya ajabu ya mwili: kuruhusu kuoza kuzidi awali.

Katika kipindi cha asceticism ya njaa, mwili hubadilika kuhifadhi lishe: kuchukua seli za ugonjwa tu kwa chakula. Wanaingia ndani ya tumbo na mkondo wa damu: ambapo "huliwa" na juisi ya tumbo, kuwa mtumiaji mkuu wa kila kitu kinachozuia mwili kufanya kazi. Hata hivyo, watu wengi huona ni rahisi kufa kuliko kujizuia na chakula. Hatua nyingine za uponyaji, kuwa ni kukimbia, taratibu za maji, kupumua kwa fetusi, na wengine, haitoi athari hiyo. Kila kipimo cha mtu binafsi kina uwezo wa kupunguza kasi ya kuoza, lakini hakuna zaidi: kupanua maisha kwa miaka 20-30. Hata hivyo, ni wachache wanaotumia hatua hizi. Isipokuwa ni taratibu za kuoga. Warusi wanapenda kupika kwa mvuke kwa muda mrefu. Watu wanapaswa kuongozwa kwa kipimo hiki cha tiba: kufikiria juu ya uboreshaji mkubwa wa taifa. Kwa hiyo, taratibu za kuoga huharakisha damu si mbaya zaidi kuliko kukimbia. Wakati damu ina mkondo mkali, huponya tishu zilizo na ugonjwa. Joto la Sauna linafaa hata dhidi ya saratani: kuzuia seli za saratani.

Je, ni siri gani ya uponyaji ya taratibu za kuoga?

Je, inawezekana kupata athari za utaratibu wa kuoga katika ghorofa ya jiji: katika bafuni? Ikiwa ndivyo, unafanyaje?

Katika Zama za Kati, Ulaya Magharibi ilipoteza watu milioni 25: waliangamia kutokana na kipindupindu. Urusi iliokolewa na janga hili: kwa sababu walipenda kuoga hapa kwa mvuke. Wakati janga jipya lilipiga Ulaya Magharibi, bila kuosha kwa kulinganisha na Urusi, na tunazungumza juu ya tauni mbaya, Warusi walijiokoa tena katika bafu: ambapo wakulima na waungwana walipenda kujifurahisha wenyewe na bustani. Lakini hata hivyo katika Ulaya Magharibi hawakufanya hitimisho kuhusu uzuri wa usafi wa kibinafsi: kuwa na wasiwasi wa kuoga na taratibu za maji kwa ujumla. Malkia wa Uhispania Isabella wa Castile, kwa mfano (karne ya 15), alikiri kwamba alikuwa ameosha mara mbili tu katika maisha yake yote - wakati wa kuzaliwa na siku ya harusi yake.

Ngozi, inayohesabu 20% ya uzito wa jumla wa mtu, ni chombo kikubwa sana. Hii ni mita moja na nusu ya tishu hai: kutenda ambayo kwa maji na joto, tuna athari ya uponyaji kwa viungo vingine vyote. Inapaswa kuwekwa safi kabisa ili kutimiza kazi zake nyingi: wote kulinda mtu kutoka kwenye baridi, na kutokana na kuongezeka kwa joto, microbes hatari.

Inatokea kwamba ngozi ina lysozyme fulani: madhara kwa microbes. Ngozi inahusika katika kupumua, kimetaboliki, nk. Pores nyingi kwenye ngozi ni njia ambazo huondoa bidhaa za kuoza pamoja na jasho. Kwa kutenda kwenye ngozi kwa joto, unaweza kutibu magonjwa makubwa zaidi, ikiwa ni pamoja na kansa. Taratibu za kuoga hazibadiliki katika aina hii ya mvuto.

Kabla ya kuelewa ni nini nguvu za taratibu za kuoga, unahitaji kujifunza: damu hiyo, ikiwa kitanda chake haipoteza kasi, ni wakala wa uponyaji mwenye nguvu. Kuoga ni muhimu kwa sababu hutawanya damu: kuimarisha njia yake. A. Zalmanov, mtafiti mashuhuri wa matibabu, akisoma jukumu la taratibu za kuoga katika kuongeza mtiririko wa damu, aliunda njia ya capillarotherapy. Daktari alifanya kazi hasa na sehemu ya capillary ya mfumo wa mzunguko: tangu 80% ya damu yote hupita ndani yake. Ambapo ilikuwa inawezekana kusafisha capillaries na kurejesha mtiririko wa damu, pale damu yenyewe iliponywa. Damu "huponya" viungo vyovyote: ikiwa utaweka capillaries kwa utaratibu na kuruhusu ifanye kazi kwa kasi ya miduara 8-9 kwa dakika.

Joto la kuoga ni muhimu sana katika kuunda mtiririko wa damu wenye nguvu: husafisha mishipa ya damu, kuondoa cholesterol na tabaka zingine kutoka kwao kama mkondo mkali wa maji. Ili kuongeza mtiririko wa damu, na mtiririko wa damu tu wenye nguvu unaweza kuondoa tabaka kutoka kwa kuta za mishipa ya damu, ni muhimu kuimarisha mwili: ambayo ni bora kufanywa na joto la kuoga. Uwekundu wa ngozi unaonyesha kuwa joto lilifanikiwa. Kwa kukabiliana na athari za joto kwenye ngozi, damu hukimbilia kwa ukali: kuhusiana na ambayo joto la mwili linaongezeka. Hii hutokea kwa sababu receptors nyingi hutolewa nje kwenye ngozi: mwisho wa ujasiri. Kwa 1 sq. tazama vidokezo vya vidole, kwa mfano kuhusu pointi 100 nyeti.

Pia kuna thermoreceptors kwenye ngozi. Wanaitikia papo hapo kwa joto: kupeleka msisimko kwa ubongo. Hii ni aina ya "makao makuu" kutoka ambapo amri hutolewa kwa mifumo mbalimbali. Taarifa kuhusu athari ya mafuta kwenye ngozi hupokelewa na hypothalamus: sehemu hiyo ndogo ya ubongo ambayo inadhibiti sio tu usingizi, hamu ya kula, hisia, kuamka, kiu, lakini pia joto la mwili. Kwa kukabiliana na joto, hypothalamus humenyuka kwa vasodilation. Nyuzi za neva za microscopic husababisha kapilari kupanua wakati wa joto. Kupitia kwao, damu kutoka "depot" inakimbilia nje kidogo: kuanza kutibu tishu za ugonjwa. Kukimbilia kwa damu kwenye ngozi kunamaanisha kuwa kitanda chake kimeongezeka kwa kasi: ambayo ni ya manufaa kwa matibabu ya magonjwa.

Kupitia capillaries, mkondo wa damu wakati huo huo huwasafisha: kupeleka chakula kwa seli zenye njaa na kuchukua seli zilizopitwa na wakati na sumu kwenye mkondo wake. Hii inarejesha harakati za maji, ikiwa ni pamoja na kubadilishana damu, katika mwili. Kwa hiyo kwa kutenda kwenye ngozi na joto la kuoga, tunafanya kwenye ubongo wa pembeni. Hii ndiyo kazi kuu ya ngozi. "Wanasayansi wamehesabu kwamba ndani ya saa moja mwili unaweza kutoa joto la kutosha kuchemsha lita moja ya maji ya barafu" (ona ibid., P. 47). Ni mali hii ya kiumbe ambayo lazima itumike: kwa kuunda, kwa kuongeza joto au vinginevyo, mtiririko wa damu wa nguvu ambayo inaweza "kuosha" tishu zilizo na ugonjwa, kulisha kwa nguvu na kuponya.

Hapa kuna mifano michache ya jinsi mtiririko wa damu huponya kwa kurekebisha utungaji wa damu: ikiwa inawezekana kuunda kituo chenye nguvu. Baada ya taratibu za kuoga, vipimo vya damu vilirekodi ukuaji wa hemoglobin, pamoja na idadi ya erythrocytes (seli nyekundu za damu) na leukocytes (seli nyeupe za damu). Inatosha kuongeza mtiririko wa damu hadi miduara 8-9 kwa dakika ili kuboresha ubora wa damu.

Kwa mfano, ukuaji wa seli nyeupe za damu katika damu ni nini: inayojulikana kama seli nyeupe za damu? Hii ina maana kwamba uondoaji wa microbes na virusi utaimarishwa. Baada ya yote, leukocytes ni walaji wa microbes. Katika hali ya mtiririko wa damu wenye nguvu, na damu lazima iende kwa kasi ya duru 8-9 kwa dakika, kazi ya moyo pia ni ya kawaida. Kiwango cha mapigo huongezeka kwa beats 20 kwa dakika: ingawa kabla ya taratibu za kuoga, kiwango cha mapigo hakikuwa bora zaidi. Joto la kuoga, kuimarisha damu, pia huongeza michakato yote ya kimetaboliki, ikiwa ni pamoja na oxidative. Hii ni muhimu sana kwa afya, kwani damu hubeba sio virutubisho tu, maji, lakini pia oksijeni. Na yeye ni msafishaji wa mwili mwenye nguvu.

Kwa hiyo ikiwa umeazimia kurejesha afya, fanya kazi ili kuimarisha mzunguko wa damu. Wakati ni nguvu, kila mtu ana superdoctor wake binafsi. Hii ni damu yake mwenyewe. Hata hivyo, watu wengi hawana chochote: kudumisha mtiririko wa damu wenye nguvu hata katika umri mdogo.

Mtaalamu wa magonjwa ya damu wa Marekani Hardin Jones aligundua kwamba kufikia umri wa miaka 25, kiasi cha damu kinachozunguka kwenye misuli kwa wanaume vijana kinapungua. Hii ina maana kwamba hawana msaada wa damu yenye nguvu kwa njia yoyote: wala taratibu za kuoga, wala michezo, wala lishe ya alkali, wala kipimo kingine chochote cha kudumisha afya. Matokeo yake, damu huponya nusu-moyo: kutumia sehemu tu ya damu inapatikana katika kazi hii. Inashangaza kwamba mtu anazeeka haraka na kufa?! Damu iliyobaki inatuama: inaharibika na kuoza kama maji yaliyosimama.

Ikiwa, kwa mfano, mtiririko wa damu haujaondolewa kwa leukocytes zilizokufa kwa wakati (usiwafukuze kwa damu yenye nguvu), kushindwa kwa kupumua kunaweza kutarajiwa. Mara ya kwanza, usumbufu huu unaweza kuonyeshwa kwa kukoroma, na kisha kwa dalili mbaya zaidi. Mzunguko wa damu unaweza kuimarishwa kwa kukimbia, pamoja na michezo mingine. Lakini watu ni wavivu. Lakini wanaenda kwenye bafu kwa raha. Kwa hivyo, mazungumzo juu yake: kama suluhisho kwa wengi.

Mwanafiziolojia wa Denmark August Krogh, mshindi wa Tuzo ya Nobel, alisema kwamba "kila ugonjwa kwa mtu unahusishwa na aina fulani ya usumbufu katika mfumo wa capillary." Aliwaita "mioyo ndogo": ambayo inawajibika kwa manufaa ya kimetaboliki - yaani, kwa harakati ya maji katika mwili. Miongoni mwao ni damu: kiasi cha kila mmoja ni lita 5-6. Ikiwa kwa umri wa miaka 25 kwa vijana kiasi cha damu inayozunguka kwenye misuli ni nusu, basi harakati za maji tayari zimeharibika. Ikiwa haijaondolewa, mwili huanza kukauka: yaani, uzee huanza kikamilifu.

A. Zalmanov aliondoa ukiukwaji huu kwa kutumia njia ya capillarotherapy kwa wagonjwa. Mwanasayansi aliona kutoka kwa asili jinsi inavyoponya watu: kwa kuongeza kasi ya joto la mwili wa wagonjwa. Microflora hii ni uharibifu kwa virusi vingi. A. Zalmanov kwa hiyo aliagiza joto la kuoga kwa wagonjwa wake, kwa sababu hakuna njia bora ya kuongeza joto haraka na kuongeza joto. Mmoja wa waganga maarufu wa karne zilizopita alisema hivyo: "Nipe ongezeko la joto la mwili - na nitaponya ugonjwa wowote."

Taratibu za kuoga huharakisha damu ili iwe pamoja na damu ya hifadhi katika kazi ya uponyaji wa mwili. Hii ni lita 1 ya damu, ambayo ni daima katika hifadhi: katika kesi ya hali ya dharura katika mwili. Hakuna ugonjwa ambao mtiririko wa damu wenye nguvu hauwezi kukabiliana nao. Ndiyo maana, baada ya taratibu za kuoga, hali ya mgonjwa inaboresha: ni nini kilichoandikwa na vipimo vya damu, vipimo vya mkojo, na cardiogram ya moyo. Viashiria vya afya vinaboreka kwa kiasi kikubwa. Ugonjwa wa kawaida kama shinikizo la damu pia unaweza kutibiwa. Shinikizo hupungua wakati vyombo vinapanuka.

Profesa Laane alibainisha kuwa wao hupanuka hata wakati wa utaratibu mfupi wa kuoga wa dakika 6. Shinikizo hupungua ndani ya saa baada ya utaratibu: ambayo hurekebisha hali ya wagonjwa. Hata hivyo, taratibu za kuoga lazima zifikiwe kwa uangalifu: kwanza, baada ya kuzoea mwili kwa joto la juu. Kumbuka kwamba asili haipendi kuruka. Joto la kuoga limezuiliwa kwa wachache. Hawa ni, kama sheria, watu wenye kuvimba kwa moyo kwa papo hapo, pamoja na kushindwa kwa moyo kwa hali ya juu. Hata taratibu za maji na kuoga ni marufuku kwa wagonjwa kama hao”(tazama ibid., P. 60).

Baada ya kuoga, hali ya asthmatics pia hupunguzwa. Ugonjwa huo hupungua, bronchi inapanua chini ya ushawishi wa joto la juu. Misuli ya mfumo wa kupumua ni laini. Utaratibu wa kuoga pia hufanya kazi kwenye figo mara nyingi zaidi. Wanapumzika wakati wa utaratibu wa kuoga. Mgonjwa ni moto sana hivi kwamba huanza kutokwa na jasho. Hii ina maana kwamba excretion ya maji huenda hasa kwa njia ya pores: kuhusiana na ambayo figo ni kupumzika. Je, ni ajabu kwamba baada ya utaratibu, kiwango cha protini katika mkojo hupungua!

Hata hivyo, figo zinapaswa kwanza kushauriana na daktari kabla ya kutumia taratibu za kuoga. Kuna hila ambazo mtaalamu pekee anaweza kupima. Chini ya ushawishi wa taratibu za kuoga, kiwango cha sukari katika damu pia hupungua. Katika sanatorium ya kliniki. Heinrich Heine huko Potsdam, taratibu za kuoga hutumiwa kikamilifu katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari. Kabla ya joto la rutuba, radiculitis, neuritis, sciatica, rheumatism, gout, hemorrhoids, nk hupungua. Hata kansa hupungua: ikiwa mgonjwa bado ana muda wa kupambana na ugonjwa huu mbaya. Wanasayansi wamethibitisha kuwa joto la sauna huzuia seli za saratani. Inabadilika kuwa joto la juu ni mbaya kwa seli za tumor.

Hii ilibainishwa na Profesa Herbert Kraus: kuagiza taratibu za kuoga kwa wagonjwa wa saratani, ambayo ilitawanya damu yao na kuongeza joto la mwili wao. Profesa huyo alishangaa kupata kwamba “mwili unapopata joto hadi digrii 39, ukuzi wa chembe za saratani hupungua. Baada ya kupokanzwa mara kwa mara, tayari hadi digrii 40 ndani ya saa moja, seli za tumor zilikufa”(angalia ibid.). Mtiririko wa damu wenye nguvu, na huimarishwa na damu ya hifadhi, huwapeleka kwenye njia yake mwenyewe: kuwapeleka nje ya mwili na kusafisha tishu za saratani. Uondoaji wa haraka wa seli zinazokufa ni hali muhimu kwa matibabu. Ikiwa seli zilizokufa hujilimbikiza kwenye tovuti ya ukuaji wa tumor, huzuia kuzaliwa kwa mpya: yaani, matibabu ya ugonjwa huo. Harakati ya maji inasumbuliwa hapa: kubadilishana damu kunazuiwa. Matokeo yake, ugonjwa huo huenda kwa kina, na kuwaangamiza wasio na bahati.

Taratibu za kuoga hufanya kinyume chake: kurejesha harakati za maji - ikiwa ni pamoja na damu. Hivi ndivyo wazo la tiba ya saratani ya hatua nyingi lilizaliwa. Madaktari walichanganya joto la mwili hadi digrii 39 katika utaratibu wa kwanza na hadi digrii 40 kwa pili na kueneza kwa tumor na oksijeni, glucose, vitamini, nk: vitu vinavyoongeza kasi ya kimetaboliki. Mmenyuko changamano wa mnyororo ulianza: kama matokeo ambayo tishu za saratani zilikufa (tazama ibid.). Wagonjwa wa saratani wanaweza kuishi ikiwa wana nguvu za kuoga. Hata hivyo, kumbuka kwamba mwili lazima kukabiliana na joto la juu. Usianze ghafla ili usidhuru.

Taratibu za kuoga zinaweza kuwa njia ya uponyaji kwa wengi: kujua kwamba Warusi wanapenda bafu. Taifa lielekezwe kwenye njia hii. Inawezekana kuvutia hadi watu milioni 100 kwa matibabu na joto la kuoga, na umaarufu unaofanana wa bafu: kama njia ya matibabu kwa wengi. Hii sio fantasy, kutokana na kwamba kuna wamiliki milioni 40 wa cottages za majira ya joto, viwanja vya kibinafsi na viwanja vya kibinafsi nchini Urusi. Kwa bahati mbaya, sio wamiliki wote wana bafu. Kwa bora, wamiliki milioni 10-15 wa viwanja vya kaya binafsi wanayo. Hii inaweza kurekebishwa: kujua upokeaji wa Warusi kwa habari. Katika hali ya kutoweka kwa haraka kwa taifa, bafu inaweza kuwa wokovu, kama katika Zama za Kati wakawa wokovu kutoka kwa kipindupindu, na kisha tauni.

Magonjwa haya yalikuwa katika Urusi: lakini hawakukata chini kama katika Ulaya Magharibi ambayo haijaoshwa. Ni wakati wa kujenga bafu. Hii inafaa zaidi, ndivyo taifa la Urusi linakufa haraka. Inayeyuka mbele ya macho yetu. Warusi huhamia kwenye makaburi yao: miaka 10-20 kabla ya tarehe ya mwisho. Vijana haitoi hasara hizi: kutoa maisha kwa mtoto mmoja au wawili na hakuna zaidi. Robo ya wanandoa kwa ujumla hawana watoto. Kwa kuzingatia habari hii, uhifadhi wa afya zao na Warusi, kama watu wa kiasili wa Urusi, inapaswa kuzingatiwa kama nambari ya kazi 1. Ni lazima ieleweke kama kazi ya usalama wa taifa.

Miongoni mwa hatua zinazojulikana za kuboresha afya, taratibu za kuoga tu, kujua uvivu wa watu, wana nafasi ya kuwa njia ya kuponya wengi. Nani katika Urusi hapendi kujiingiza katika bustani! Ikiwa unaongeza ujuzi juu ya faida za taratibu za kuoga kwa tamaa hii, wengi watatendewa na joto. Lazima tujifunze kuwa maji hayabadilishwi katika kimetaboliki: zote mbili huchukuliwa ndani na kwa njia ya bafu. Michakato yote ya maisha hufanyika kwa ushiriki wa maji. Kupitia hiyo, baridi na moto, unaweza kuponya viungo vyote.

Hii inawezekana kwa sababu maji yana dielectric constant. Shukrani kwa hili, inaweza kushinda mshikamano kati ya molekuli na atomi za vitu. Ndio maana kwa kutenda kwenye ngozi na maji, kama kwenye chombo kikubwa zaidi, tunapata athari ya uponyaji wa haraka kwa viungo vingine vyote. Ndoo mbili za maji baridi hutiwa moja baada ya nyingine juu ya kichwa cha mtu aliye na sumu na divai, uyoga, na kadhalika, na kuunda joto la juu la mwili kwa wakati mmoja, itaokoa mtu mwenye bahati mbaya: kwani vijidudu vingi na sumu hufa. katika joto la juu.

Kwa hiyo kumbuka: kwamba maji ya barafu, kumwagika mara moja, hujenga mtiririko wa damu wenye nguvu ambao huokoa hata mtu ambaye amepata sumu kali. Ikiwa baada ya saa moja, baada ya kuwasha moto, anajigonga mwenyewe ndoo kadhaa za maji baridi, matokeo ya sumu yatatoweka kabisa. A. Zalmanov aliagiza bafu ya moto kwa wagonjwa wake: kwa kutumia njia ya thermotherapy. Aliongeza aina mbalimbali za emulsion kwa bathi za moto. Wakati mtu joto, emulsions uponyaji ilianza kufyonzwa ndani ya ngozi: kufuta kaimu juu ya amana kusanyiko katika viungo, vyombo, viungo vya ndani, nk Bafu ya Turpentine, kwa mfano, ni nzuri sana.

(Nyenzo hizo zilitayarishwa kwa kutumia habari kutoka kwa kitabu cha A. Galitsky "Joto la ukarimu").