Sheria 10 za kutembelea umwagaji wa Kirusi

Video: Sheria 10 za kutembelea umwagaji wa Kirusi

2024 Mwandishi: Seth Attwood | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-07 16:29

Sote tunajua juu ya mila nzuri kama vile kutembelea bafuni. Lakini umwagaji wa Kirusi sio mila rahisi - pia ni chombo chenye nguvu cha afya na maisha marefu.

Ili kupata athari kubwa kutoka kwa kutembelea bafu, napendekeza ujitambulishe na sheria kumi muhimu zaidi za kutembelea bafu. Kufuatia yao, utapokea malipo ya nguvu na sehemu ya afya kutoka kila siku ya "kuoga".

Ni muhimu kutembelea umwagaji mara kwa mara, mara 1-2 kwa wiki. Inafaa kwenda huko tu ikiwa kuna hamu, na sio kwa sababu wakati umefika.
Haupaswi kwenda kwenye bathhouse ukiwa umejaa au kwenye tumbo tupu. Ni bora kuwa na vitafunio rahisi katika masaa kadhaa.
Watu wenye matatizo ya afya hawawezi kwenda kwenye bathhouse.
Chukua pamoja nawe kofia, slippers, taulo na cape ili kufunika maeneo ya aibu.
Kabla ya kuingia kwenye chumba cha mvuke, safisha katika maji ya joto bila kuimarisha kichwa chako.
Ni bora kwenda kwenye chumba cha mvuke mara tatu, na mapumziko mara mbili kwa muda mrefu. Lakini hakuna sheria kali juu ya alama hii, kwa sababu kila mmoja ana sifa zake za mwili.
Ni bora kulala katika bathhouse, na ikiwa hii haiwezekani, basi kaa bila kunyongwa miguu yako, lakini kuiweka mbele yako.
Ni bora kuanika na ufagio kwenye kukimbia kwa pili.
Baada ya kuondoka kwenye chumba cha mvuke, suuza na maji baridi na kunywa maji ya joto. Ni bora kunywa chai ya mimea ya joto. Kamwe usinywe pombe.
Haichukulii kuoga kama burudani na utulivu, lakini kama utaratibu wa ustawi, sikiliza kwa makini hisia na usiwe shujaa.

Ilipendekeza:

Ushawishi wa umwagaji wa Kirusi kwenye viungo vya ndani vya mtu

Kwa wakati huu, nia ya kuoga inakua mara kwa mara. Na hii, nadhani, sio bure. Bathhouse ni sehemu muhimu ya maisha ya mababu zetu wa mbali, ambayo ilichukua jukumu muhimu sana katika maisha ya watu wetu. Sauna ya Kirusi! Ni furaha kiasi gani isiyoelezeka, furaha huamsha katika nafsi ya kila mtu ambaye angalau mara moja alipata furaha hii ya kweli ya kimungu

Mawazo ya Kirusi juu ya sheria katika methali na maneno

Mithali na maneno yalirekodi mtazamo wa watu wa Urusi kwa sheria - mtazamo ambao umechukua uzoefu wa karne nyingi. Mtazamo ambao hapakuwa na ujasiri hata kidogo

Demokrasia ya Kirusi ya wachimbaji dhahabu: sheria ni taiga, dubu ni bwana

Katika karne ya 19, dhahabu nyingi zilipatikana katika mikoa ya mpaka ya Uchina na Urusi. De jure, eneo hili lilikuwa la Wachina, lakini hakukuwa na nguvu huko - taiga. Na hivi karibuni hali halisi ya jamhuri ilionekana hapo

Rodokon wa mwanamke aliye katika leba. Mimba na uzazi - mwanzo wa uzazi wa Sheria ya roho ya Kirusi

Katika matangazo ya moja kwa moja tulichambua mada: "Rodokon ya mwanamke aliye na uchungu wa kuzaa. Mimba na kuzaa ni mwanzo wa kuzaliwa kwa Sheria ya Roho wa Urusi "na hii sio bahati mbaya, kwa sababu katika tamaduni ya watu wa Kirusi ya Slavic, kuhesabu maisha ya mtu huanza na mimba. Mwenyeji mwenza mkuu - Pavel Ivanovich Kutenkov