Orodha ya maudhui:
- Njia ya 1: asali na walnuts
- Njia ya 2: juisi ya vitunguu na asali
- Njia ya 3: juisi za asili
- Njia ya 4: infusion ya burdock
- Njia ya 5: vyakula vyenye afya
Video: Kusafisha mishipa ya damu ya ubongo: mbinu za kipekee
2024 Mwandishi: Seth Attwood | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 16:17
Utakaso wa mara kwa mara wa mishipa ya damu itawawezesha kuondokana na uzito katika kichwa, maumivu ya kichwa yatatoweka, ufahamu utaondoa, na hisia zako zitaboresha. Ni wakati wa kuangalia maelekezo 5 yenye ufanisi na yaliyothibitishwa ya kusafisha mishipa ya damu ya ubongo.
Kusafisha mishipa ya damu ya ubongo - mbinu za kipekee:
Njia ya 1: asali na walnuts
Ni muhimu kukata walnuts tano na kuchanganya vizuri na kijiko kimoja cha asali ya asili ya linden, kuongeza pinch ya mdalasini iliyokatwa na tangawizi, kuchanganya, kuweka mchanganyiko kwenye jokofu kwa siku. Mchanganyiko wa uponyaji unapaswa kuchukuliwa mara tatu kwa siku, nusu saa kabla ya chakula, kijiko kimoja.
Njia ya 2: juisi ya vitunguu na asali
Ni muhimu itapunguza sehemu ya tatu ya glasi ya juisi ya vitunguu, kuchanganya na glasi ya asali ya asili, tumia mchanganyiko wa uponyaji kijiko moja mara tatu kwa siku nusu saa kabla ya chakula. Mchanganyiko wa uponyaji sio tu kusafisha mishipa ya damu kwa ufanisi, lakini pia kuimarisha mfumo wa kinga.
Njia ya 3: juisi za asili
Kila siku, nusu saa kabla ya chakula cha mchana na chakula cha jioni, tumia glasi nusu ya juisi ya makomamanga (mbadala na juisi ya apple na juisi ya karoti) - wakati wa kuchagua juisi kwenye duka, makini na ukweli kwamba juisi inapaswa kuwa ya asili iwezekanavyo; au tengeneza juisi mpya iliyobanwa.
Njia ya 4: infusion ya burdock
Ni muhimu kumwaga maji ya moto katika thermos katika wachache (kuhusu gramu 10) ya mizizi kavu ya burdock, basi iwe pombe kwa masaa 8-10, kisha shida na kuweka mahali pa baridi. Infusion ya uponyaji inapaswa kuchukuliwa katika vijiko 4 nusu saa kabla ya kifungua kinywa. Muda wa kiingilio ni mwezi mmoja.
Njia ya 5: vyakula vyenye afya
Kwa uboreshaji wa jumla wa mwili na utakaso wa mishipa ya damu, unapaswa kula tangerine moja, wachache wa zabibu na walnuts kila siku nusu saa kabla ya kifungua kinywa, baada ya dakika 15-20 kunywa glasi ya maji iliyochanganywa na kijiko moja cha asali na. kipande cha limao, baada ya dakika nyingine 10-15 unaweza kuanza kwa kifungua kinywa.
Ilipendekeza:
Wadanganyifu hawajalala: Shinikizo la mishipa - Talaka
Inaonekana matapeli hao wameamua kuwa sasa ni wakati wa kuwaacha watu bila pesa, wakija na mbinu za kisasa zaidi za talaka. Kwa hiyo, mambo ya kwanza kwanza
Mapenzi kwa Ivan wa Kutisha. Damu ya damu au kiongozi wa serikali?
Mnara wa Ivan wa Kutisha ni mnara wa kwanza wa Tsar Ivan wa Kutisha katika historia ya Urusi, uliofunguliwa huko Orel mnamo Oktoba 14, 2016. Mbona iliwasisimua wananchi kiasi hicho
"Magonjwa yote yanatokana na mishipa": ukweli na hadithi kuhusu psychosomatics
Je, ni kweli kwamba ugonjwa unatokana na sababu za kisaikolojia, kuna mantiki gani kwa wazo hili, na ni nini kinachofanya liwe kuvutia sana?
Wakomunisti wa umwagaji damu walifanyaje ubongo wa watu wa Soviet miaka 90 iliyopita ili kugeuza kila mtu kuwa watumwa?
Mnamo Aprili 24, 1927, wakomunisti wa umwagaji damu walifungua Maonyesho ya Kwanza ya Dunia huko Moscow … Unafikiri nini? Sampuli za waya wenye miba? Hapana. Silaha? Hapana. Na nini? Mnyongaji aliyemwaga damu alipanga maonyesho ya vyombo vya anga vya juu katika Gulag
Jinsi ubongo unavyofanya kazi. Sehemu ya 2. Ubongo na pombe
Katika sehemu ya pili ya makala, mwandishi anaendelea kuchambua kazi ya ubongo kutoka kwa mtazamo usio wa kawaida kwa wengi. Ni nishati ngapi hutolewa wakati wa oxidation ya pombe na acetaldehyde ina uhusiano gani nayo? Ni nini ukolezi wake wa sumu? Kwa nini unywaji wa kitamaduni unakuzwa kila mahali?