Kwa mwaka nilikunywa maji na asali na limao asubuhi. Ni nini kilitoka kwa hii?

2024 Mwandishi: Seth Attwood | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 16:17

Mwaka mmoja uliopita, niliugua sana mafua. Dawa kutoka kwa maduka ya dawa hazikusaidia sana. Mwanamke mmoja alinishauri kunywa joto (sio moto!) Maji na asali na limao asubuhi. Nilikuwa na shaka juu ya pendekezo hili. Lakini nilijaribu hata hivyo. Homa imepita, na napenda sana kinywaji hiki cha joto.

Na nilianza kunywa kila siku. Tamaduni hii tayari ina mwaka mmoja. Wakati huu, mwili wangu ulibadilika kabisa kwa njia isiyotarajiwa. Na hii ndio imebadilika. Sijapata baridi kwa mwaka mmoja. Na sina wasiwasi tena na maumivu ya tumbo. Lazima niseme kwamba sijawahi kuamini katika nguvu za tiba za watu. Nilikuwa mtumwa wa maduka ya dawa. Tumbo liliniuma - nilikunywa vidonge. Niliteswa na uchovu sugu - nilikunywa vitamini kwenye vidonge. Naam, unapata wazo. Lakini mwaka huu, sikuwahi hata kupiga chafya. Maumivu ya kichwa yangu ni kitu cha zamani. Sasa ninachukua asali na limao popote ninapoenda. Ninakunywa kinywaji hiki hata hotelini. Sinywi kahawa asubuhi tena. Na mimi huamka kwa urahisi sanaChakula changu cha limao na asali kiliniondoa kwenye uraibu wangu wa kahawa. Na pamoja nayo, na kutoka kwa maumivu ya kichwa. Sasa nina nguvu nyingi zaidi wakati wa mchana. Ninalala vizuri na kutabasamu asubuhi. Hapo awali, ili kubomoa macho yangu, ilinichukua angalau saa. Sasa sikasiriki na wapendwa wangu asubuhi. Kwa kweli, nilisahau kabisa mara ya mwisho nilihisi mkazo asubuhi. Watu wanaonizunguka wamekuwa na afya njema. Na haya ndiyo malipo makubwa zaidiNilisadikisha familia yangu kufuata mfano wangu. Kwa hiyo, zaidi ya mwaka uliopita, sio mimi tu, bali pia mke wangu na watoto wangu wawili hawajaugua mafua na matatizo mengine ya "baridi". Sijui jinsi dawa hii ya kichawi inavyofanya kazi, lakini inafanya kazi. Ninamshukuru sana mwanamke huyo kwa ushauri wake. Mapishi yanguKawaida kwa glasi ya kinywaji, itapunguza limau ya nusu, kuongeza kijiko cha asali ya nyuki huko. Na mimi hupunguza haya yote katika maji ya moto ya kuchemsha, ambayo niliacha baridi. Ninakunywa mara baada ya kuamka kila asubuhi. Inapaswa kuwa alisema mara moja kwamba ladha ya cocktail hii inaweza kuwa tofauti sana siku hadi siku: yote inategemea limau na asali kwamba kuongeza. Wakati mwingine nekta hii inageuka kuwa siki, wakati mwingine ni sukari-tamu. Sio kitu. Inavyofanya kazi? Nilichimba kwenye tovuti za matibabu ili kujua ni jambo gani. Na niligundua mambo machache muhimu. Kinywaji hiki kinakukinga na magonjwa ya mfumo wa mkojo Limao na asali huchangamsha mfumo wako wa usagaji chakula na kulainisha utumbo wako. Matokeo yake ni tiba bora ya kuvimbiwa na cystitis. Kinywaji ni diuretic, na madaktari wanasema kuwa ina uwezo wa kukukinga kutokana na matatizo na njia ya mkojo. Inaboresha Usagaji chakula Kila kiungo katika kinywaji hiki husaidia mfumo wako wa utumbo. Lemon, kwa mfano, husaidia ini kutoa bile zaidi. Kwa hivyo vyakula huchakatwa vyema na kupata virutubisho zaidi kutoka kwao. Asali ina mali ya antibacterial yenye nguvu, na kwa hiyo inakukinga kikamilifu kutokana na maambukizi yoyote. Pia hufanya tumbo kutoa juisi zaidi, ambayo inaruhusu mwili kutoa sumu kwa ufanisi zaidi. Kwa sababu hiyo hiyo, itakuwa rahisi kwako kudhibiti uzito wako. Inakufanya ung'ae kwa afya na uzuri Ndimu ina faida nyingi kwa ngozi. Pia husaidia kusafisha damu. Mwili, ikiwa unatibu kwa limao, hutoa seli mpya za damu kwa kasi. Maji huchochea uzalishaji wa collagen, ambayo ni ya manufaa sana kwa ngozi. Kwa ujumla, ninapendekeza. Plus ni ladha. Jaribu tu.