"Utu wa mwanadamu hauwezi kufa!" - kuboresha ubongo kulingana na Bekhterev

2024 Mwandishi: Seth Attwood | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 16:17

Mnamo Februari 1916, katikati ya Vita Kuu ya Kwanza huko St. Petersburg, katika mkutano wa kisayansi, maneno: "Kutokufa kwa mtu ni tatizo la kisayansi!" Maneno haya yalitamkwa na Msomi Vladimir Mikhailovich Bekhterev. Na kisha akaongeza: "Hakuna kifo, waheshimiwa! Hakuna kifo! Hii inaweza kuthibitishwa. Na kuthibitisha madhubuti kimantiki. Utu wa mwanadamu hauwezi kufa!"

Ni nini kinatokea kwa Binadamu baada ya kifo cha mwili kutoka kwa mtazamo wa sayansi? Ndiyo, ndiyo, ni sayansi, si dini. Nini kinatokea kwa ujuzi wetu, ujuzi, hisia, hisia, mawazo, habari kuhusu ulimwengu unaotuzunguka, zilizokusanywa wakati wa maisha yetu, yaani, kwa uzoefu wetu wa maisha? Je, maisha yetu yanaisha kwa kupigwa kwa mioyo yetu? Ikiwa kwa kifo tunageuka kuwa kitu kisicho na uhai, kinachoweza kuharibika, basi uhai wenyewe ulikuwa na thamani gani? Maswali mengi magumu na muhimu yameulizwa. Lakini zinageuka kuwa kuna majibu ya kisayansi kwao!

Ni nini huweka siri ya kutokufa? Mwanasayansi alipendekeza kuwa suluhisho la fumbo hili linahusishwa na muundo na kazi za ubongo wa mwanadamu. Na kwa hivyo alijitolea maisha yake yote kuisoma.

Plasmoids katika hekalu la zamani

Lakini leo tutazungumza juu ya kitu kingine …

Msomi Bekhterev aliwahi kusema kwamba ni 20% tu ya watu watapewa furaha kubwa ya kufa, kuweka akili kwenye barabara za maisha. Wengine baada ya uzee watageuka kuwa mtu aliyekasirika au asiye na akili timamu na kuwa mtukutu kwenye mabega ya wajukuu wao na watoto wazima. 80% ni kwa kiasi kikubwa zaidi ya idadi ya wale ambao wanakusudiwa kupata saratani, ugonjwa wa Parkinson au kulala katika uzee kutokana na udhaifu wa mifupa. Ili kuingia 20% ya furaha katika siku zijazo, ni muhimu kuanza sasa.

Vladimir Mikhailovich Bekhterev

Sababu iko wapi? Kwa miaka mingi, karibu kila mtu huanza kuwa wavivu. Tunafanya kazi nyingi katika ujana wetu ili kupumzika katika uzee wetu. Hata hivyo, kadiri tunavyotulia na kustarehe, ndivyo tunavyojidhuru wenyewe. Kiwango cha maombi kinashuka kwa kuweka banal: "kula kitamu - kupata usingizi mwingi." Kazi ya kiakili ni mdogo katika kutatua maneno mseto. Kiwango cha mahitaji na madai kwa maisha na kwa wengine kinakua, na mzigo wa zamani unaponda. Kuwashwa kwa kutoelewa kitu husababisha kukataa ukweli. Kumbukumbu na uwezo wa kufikiri huteseka. Hatua kwa hatua, mtu huondoka kutoka kwa ulimwengu wa kweli, na kuunda ulimwengu wake mwenyewe, mara nyingi wa ukatili na chuki, wenye uchungu wa fantasy.

Shida ya akili haiji ghafla. Inaendelea zaidi ya miaka, kupata nguvu zaidi na zaidi juu ya mtu. Ukweli kwamba sasa ni sharti katika siku zijazo inaweza kuwa udongo wenye rutuba kwa vijidudu vya shida ya akili. Zaidi ya yote, inatishia wale ambao wameishi maisha yao bila kubadilisha mitazamo yao. Tabia kama vile kufuata kupita kiasi kwa kanuni, uvumilivu na uhifadhi kuna uwezekano mkubwa wa kusababisha shida ya akili katika uzee kuliko kubadilika, uwezo wa kubadilisha maamuzi haraka, mhemko. "Jambo kuu, wavulana, sio kuzeeka moyoni!"

Hapa kuna ishara zisizo za moja kwa moja kwamba inafaa kuingia kwenye uboreshaji wa ubongo

1. Umekuwa msikivu wa kukosolewa, huku wewe mwenyewe ukiwakosoa wengine mara nyingi sana.

2. Hutaki kujifunza mambo mapya. Badala yake ukubali kukarabati simu yako ya zamani kuliko kusoma maagizo ya muundo mpya.

3. Mara nyingi unasema: "Lakini kabla," yaani, unakumbuka na nostalgic kwa siku za zamani.

4. Uko tayari kuzungumza juu ya kitu na unyakuo, licha ya kuchoka machoni pa mpatanishi. Haijalishi analala sasa, jambo kuu ni kwamba unachozungumza kinakuvutia … 5. Unapata ugumu wa kuzingatia unapoanza kusoma fasihi nzito au ya kisayansi. Huelewi vizuri na unakumbuka ulichosoma. Unaweza kusoma nusu ya kitabu leo, na kesho unaweza kusahau mwanzo wake.

6. Ulianza kuzungumza juu ya mambo ambayo hujawahi kujua. Kwa mfano, kuhusu siasa, uchumi, mashairi au skating takwimu. Na inaonekana kwako kuwa wewe ni mzuri sana katika suala hilo kwamba unaweza kuanza kuendesha serikali kesho, kuwa mhakiki wa kitaalam wa fasihi au jaji wa michezo.

7. Kati ya filamu mbili - kazi ya mkurugenzi wa ibada na riwaya maarufu ya filamu / hadithi ya upelelezi - unachagua mwisho. Kwa nini ujikaze tena? Huelewi kabisa kile ambacho mtu hupata kuvutia katika wakurugenzi hawa wa ibada.

8. Una uhakika kwamba wengine wanapaswa kuzoea wewe, na si kinyume chake. Kuna mila nyingi katika maisha yako. Kwa mfano, huwezi kunywa kahawa yako ya asubuhi kutoka kwa kikombe chochote isipokuwa mpendwa wako bila kwanza kulisha paka na kuruka gazeti la asubuhi.

Kupoteza hata kipengele kimoja kunaweza kukusumbua kwa siku nzima.

10. Wakati fulani unaona kwamba unawadhulumu wengine kwa baadhi ya matendo yako, na unafanya bila nia mbaya, lakini kwa sababu tu unafikiri kwamba hii ni sahihi zaidi.

Kuboresha ubongo wako

Kumbuka, watu mkali zaidi ambao huhifadhi sababu hadi uzee, kama sheria, ni watu wa sayansi na sanaa. Wakiwa kazini, lazima wasumbue kumbukumbu zao na wafanye kazi ya akili ya kila siku. Wao daima huweka kidole chao juu ya pigo la maisha ya kisasa, kufuatilia mwenendo wa mtindo na hata mbele yao kwa namna fulani. "Umuhimu huu wa uzalishaji" ni dhamana ya maisha marefu ya kuridhisha

1. Anza kujifunza kitu kila baada ya miaka miwili hadi mitatu. Sio lazima kwenda chuo kikuu na kupata digrii ya tatu au hata ya nne. Unaweza kuchukua kozi ya muda mfupi ya kufufua au kupata taaluma mpya kabisa. Unaweza kuanza kula vyakula ambavyo haujala hapo awali, jifunze ladha mpya

2. Jizungushe na vijana. Unaweza daima kuchukua kila aina ya vitu muhimu kutoka kwao ambayo itakusaidia daima kubaki kisasa. Cheza na watoto, wanaweza kukufundisha mengi ambayo hata hujui kuyahusu

3. Ikiwa haujajifunza kitu kipya kwa muda mrefu, labda haukutazama tu? Angalia karibu, ni kiasi gani kipya na cha kuvutia kinachotokea mahali unapoishi.

4. Mara kwa mara, kutatua matatizo ya kiakili na kupita kila aina ya vipimo vya somo

5. Jifunze lugha za kigeni, hata kama huzungumzi. Haja ya kukariri maneno mapya mara kwa mara itasaidia kufundisha kumbukumbu yako.

6. Kukua sio juu tu, bali pia ndani! Toa vitabu vya kiada vya zamani na ukumbuke mara kwa mara mtaala wa shule na chuo kikuu

7. Nenda kwa michezo! Mazoezi ya kawaida ya mwili kabla na baada ya nywele kijivu huokoa kutoka kwa shida ya akili.

8. Jifunze kumbukumbu yako mara nyingi, ukijilazimisha kukumbuka mistari ambayo hapo awali ulijua kwa moyo, hatua za ngoma, programu ambazo umejifunza katika taasisi, nambari za simu za marafiki wa zamani na mengi zaidi - kila kitu unachoweza kukumbuka.